Traumatismes
Un traumatisme survient lorsque tu es confronté à un événement trop violent, douloureux. L'événement traumatique est généralement soudain et imprévisible comme:
la violence physique
une agression
un harcèlement
un viol, l'inceste
la maltraitance
le deuil, la séparation
une catastrophe naturelle
les blessures de rejet, l'abandon, trahison, l'humiliation, l'injustice
un accident de la route ou du travail
une chute, un incendie
une fausse couche
l'annonce d'une maladie
un cambriolage
la perte d'un travail, burn-out
un attentat
la guerre
Ces événements peuvent te toucher ou toucher ton entourage proche, dans ta vie d'adulte ou déjà dans ton enfance.
Dans les moments difficiles, ton corps mobilise de l'énergie pour faire face à l'événement. Parfois, il n'est pas possible d'utiliser cette énergie et de réagir de manière adéquate. Cette énergie se bloque alors dans ton corps et ne peut pas être évacuée de manière naturelle.
Les images, les pensées, les sons et les émotions liés à l'événement sont stockés dans le cerveau, prêts à se réactiver au moindre rappel du traumatisme.
"Tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime"
L'énergie bloquée dans ton corps s'exprime par des symptômes divers comme des cauchemars, l'hypervigilance, une peur intense, repenser ou éviter de revivre souvent l'événement, de l'anxiété, un sentiment d'insécurité et d'impuissance, des difficultés de concentration, des excès de colère, des problèmes relationnels et sexuels, une sidération, des douleurs physiques, un sentiment de honte et de culpabilité,....
Certaines choses du quotidien deviennent plus difficiles, voire impossible, comme se rendre au travail, faire ses courses, se promener, refuser d'aller à l'école, perdre l'appétit,.... Ces difficultés peuvent d'entraîner une addiction, développer des phobies, une dépression, des pensées suicidaires. Toutes ces différentes symptômes constituent les Troubles de Stress Post - Traumatique (TSPT). D'ailleurs, un enfant comme un adulte peut souffrir de ce trouble.
Avec mon intuition et mes ressentis je t'aide tout en douceur pour te libérer émotionnellement de tes souvenirs traumatiques, douloureux qui perturbent ta vie.
Au-delà de la parole, j'utilise les mouvements oculaires, les sons ou les tapotements sur les mains ou genoux pour ouvrir les portes des émotions, pour pouvoir s'en libérer et qu'elles s'estompent doucement.
Grâce à cette technique puissante, rapide et efficace tu retrouves le calme intérieur, la confiance en Soi et tu peux à nouveau envisager ton avenir de façon positive et constructive.
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