Thérapies du Corps à Chaumard (Nièvre)

"Retrouver la joie de vivre, la confiance, la force, le courage et la sérénité"

Les Thérapies du Corps travaillent sur le corps pour apaiser la souffrance psychique et libérer nos émotions les plus enfouies. Le corps porte en lui les mémoires de son vécu personnel.

Nos souvenirs douloureux, nos traumatismes anciens, nos blessures intérieures, nos peurs, nos angoisses et nos expériences de vie sont refoulées dans l'inconscient. Ils s'inscrivent dans notre mémoire corporelle formant ainsi une véritable carapace protectrice jusqu'à modifier notre posture corporelle. Ils modèlent notre personnalité, notre caractère et nous maintiennent dans des modes de fonctionnement anciens. 

Si ton sac devient trop plein ou si tu portes un lourd fardeau sur tes épaules, tôt ou tard ton corps va te communiquer des signaux sur ton état de santé.

Ton corps s'exprime physiquement à travers les tensions musculaires, les douleurs physiques, comme les maux du tête, du dos ou du cou, les problèmes de peau, comme l'eczéma, le psoriasis, les difficultés à respirer, les symptômes digestifs, les palpitations, la fatigue permanente, le sommeil perturbé, vertiges, sueurs,....

Mais ton corps s'exprime aussi mentalement et émotionnellement comme le surmenage, la mélancolie, les trous de mémoires fréquents, la baisse du libido, la colère, l'anxiété, la faible estime de soi, le manque de concentration, le repli sur soi, la culpabilité,....

Quand tu n'écoutes pas la magie de ton corps, ses signaux, tu perds l'équilibre entre ton corps, ton esprit et tes émotions et peut amener à approfondir et aggraver ta santé.

"Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier" 

L'origine des problèmes peut être lié à ta façon de penser, ton comportement ou suite à un événement/situation difficile récente ou passée comme un divorce, le décès d'un proche, la perte d'un travail, un harcèlement, la violence, d'avoir grandi dans un environnement instable, la négligence,....

Tous ces événements peuvent même être traumatisants. 

Comment je t'accompagne

Après un échange approfondi, où tu peux t'exprimer librement, sans jugement et en toute sécurité. Je te propose un mélange de plusieurs techniques thérapeutiques. Je t'accompagne tout en douceur pour atteindre tes objectifs.

Après chaque consultation, je te transmets les exercices qu'on a fait ensemble et l'enregistrement de la séance personnalisée pour que tu puisses t'entraîner à ton rythme.

Grâce à ces techniques puissantes et efficaces tu retrouves un mieux-être mental, physique et émotionnel.

Afin de te sentir Fleurir.